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ओशो: जब कामवासना पकड़े तब क्या करें ?

जब कामवासना पकड़े , तब डरो मत। शांत होकर बैठ जाओ। जोर से श्वास को बाहर फेंको --उच्छवास।भीतर मत लो श्वास को। क्योंकि जैसे भी तुम भीतर गहरी श्वास को लोगे, भीतर जाती श्वास काम-ऊर्जा को नीचे की तरफ धकाती है। जब तुम्हें काम-वासना पकड़े, तब एक्सहेल करो। बाहर

Osho: Awakening kundalini

Question: How does one overcome the pull toward sex so that the kundalini can go upward?Energy has been going downward through the sex center continuously for many births, so when any energy is created it will first try to move downward. That is why meditation sometimes will create more sexuality

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